Pháp thoại · Buổi 6Khóa thiền Shwe Oo Min trực tuyến cho thiền sinh Việt Nam08/2026
Trạch pháp
Thiền sư U Tejaniya · 1 giờ 23 phút
Âm thanh gốc: Tiếng Anh · phiên dịch Việt
0:00−1:23:21
Dùng bản nghe nén.
Tóm tắt do AI soạn
Thiền sư làm rõ vai trò của trạch pháp trong Thất giác chi và chia sẻ kinh nghiệm nhận ra cơn sân bắt nguồn từ tham ái. Bài cũng giải đáp các thắc mắc về thái độ đối với phiền não, nhận biết tác ý vô ngã và cách duy trì sự hay biết trong đời sống.
Chủ đề
Bài trong khóa
Khóa thiền Shwe Oo Min trực tuyến cho thiền sinh Việt Nam · 13 bài
- 21 giờ 14′Khái niệm và thực tạiBuổi 2
- 31 giờ 21′Tác ý và hành động trong thiềnBuổi 3
- 41 giờ 27′Tác ý và tiến trình thân tâmBuổi 4
- 51 giờ 21′Sự hay biết và trí tuệBuổi 5
- Đang xem61 giờ 23′Trạch phápBuổi 6
- 71 giờ 28′Thực hành khi nói chuyệnBuổi 7
- 81 giờ 22′Khi nhận biết trở nên tự nhiênBuổi 8
- 949 phútDẫn thiền 1 — Bản chất của danh sắc, suy nghĩ và cơn đauBuổi 9
- 1045 phútDẫn thiền 2 — Nhận biết phiền não và tâm đang thiềnBuổi 10
- 1149 phútDẫn thiền 3 — Sự liên tục của hay biết và sự hay biết tự nhiênBuổi 11
Phiên âm
Tiếng Anh
Okay, we— today we talk about, a little bit, about
Tiếng Anh
investigating. That means it's a Dhamma-visayattana process.
Tiếng Việt
Có hai vấn đề, hai vấn đề rất là dễ. Thứ nhất là chủ đề được gọi là trạch pháp, và trạch pháp ở đây cũng là một trong những yếu tố nằm trong thất giác chi.
Tiếng Anh
You know the seven bodies of the mind, right?
Tiếng Việt
Thì, ờ, chắc chúng ta cũng đã nghe nói đến thất giác chi, tức là bảy yếu tố giác ngộ.
Tiếng Anh
The sati is tam-māgya; bhūriya is tam-māgya; dhamma-visaya is tam-māgya.
Tiếng Việt
Thì ba cái yếu tố đầu đó là tinh tấn này, tinh tấn giác chi, à, chánh niệm giác chi, và trạch pháp giác chi.
Tiếng Anh
These three— tam-māgya is cause.
Tiếng Việt
Thế thì, trong số bảy cái yếu tố giác ngộ đó, thì ba cái yếu tố đầu tiên này, đó là tinh tấn này, niệm này, và—
Tiếng Anh
We need—
Tiếng Việt
Tinh— à, xin lỗi, trạch pháp này, nó là các cái yên đề, nó là các cái điều kiện và nguyên nhân.
Tiếng Anh
We can fulfill the cause. To practice, we can fulfill the cause.
Tiếng Việt
Thì chúng ta đã được nghe từ mấy buổi trước đó, tức là trong cái này, tức là chúng ta phải làm việc với các cái điều kiện và nhân duyên, làm sao mà để tu bồi cho nó được viên mãn, được tròn đầy. Thì chính vì vậy mà ba cái yếu tố này là để giúp cho chúng ta làm tròn đầy, viên mãn các cái điều kiện nhân duyên.
Tiếng Anh
Then— samādhi tam-māgya; pīti tam-māgya; pattiti tam-māgya; and upekkhā tam-māgya. Four kinds of tam-māgya. This is the effect.
Tiếng Việt
Và rồi đó, tức là chúng ta sẽ có hỷ giác chi này, định giác chi này, khinh an giác chi này, ờ, và sàng giác chi. À, tức là do, ờ, đầy đủ, viên mãn ba cái giác chi đầu thì bốn cái giác chi sau sẽ xuất hiện, sẽ hiện khởi.
Tiếng Anh
So three causes and four effects.
Tiếng Việt
Đó, thì trong số bảy giác chi, chúng ta lưu ý, thì ba cái giác chi đầu, hay là ba cái yếu tố giác ngộ đầu tiên đó, nó là cái điều kiện, nó là cái tiền đề cho bốn cái yếu tố sau.
Tiếng Anh
We walk— practice only three things: awareness, effort, and dhamma-visayatta. Dhamma-visaya means wisdom.
Tiếng Việt
Thế thì có thể nói là trong số những cái tinh tấn này, à, niệm này, và trạch pháp này, thì cái yếu tố trạch pháp ở đây tức là liên quan trực tiếp đến trí tuệ, hay là cái sự hiểu biết mà chúng ta đã đề cập trong mấy ngày vừa qua.
Tiếng Anh
We practice awareness, effort, and dhamma-visayatta, uh, wisdom. Then the samādhi arising, and pīti arising, pattiti arising, and upekkhā is coming.
Tiếng Việt
Thế thì có thể nói là hiểu một cách đơn giản nhé, tức là chúng ta cứ làm việc, ờ, với ba cái yếu tố này, đó là tinh tấn, là chánh niệm, là trạch pháp, thì các cái yếu tố giác chi sau bao gồm đó là hỷ này, rồi khinh an này, rồi định này, rồi sàng, sẽ, ờ, xuất hiện, sẽ hiện khởi, ờ, đi liền theo sau đó.
Tiếng Anh
So upekkhā tam-māgya is also wisdom. Because of— this is understanding wisdom arising, then upekkhā is happening.
Tiếng Việt
Thế thì chúng ta cũng lưu ý là yếu tố sàng giác chi này nó cũng là một trong những cái, ờ, liên quan đến trí tuệ, vì chúng ta hiểu được về bản chất của cái sự và hiện tượng, tức là không có cái phản ứng ở trong đó. Và khi nó không có phản ứng ở trong đó, có nghĩa là đó là một cái trạng thái của tâm sàng, sàng giác chi, được gọi là upekkhā.
Tiếng Anh
So we practice with the wisdom. Then wisdom can come.
Tiếng Việt
Như vậy thì cũng có nghĩa là chúng ta thực hành, tức là phải bắt đầu với một cái sự hiểu biết, với trí tuệ, và rồi để cái trí tuệ thực sự nó sẽ sinh khởi.
Tiếng Anh
So dhamma-visaya tam-māgya is, uh, we investigate meaning the way to practice, how to practice, should or not, need or not, necessary or not. This is the way to practice, understanding the way to practice.
Tiếng Việt
Thế thì có nghĩa là cái trạch pháp giác chi này, tức là tìm hiểu, ờ, trong cái sự thực hành của chúng ta, để xem là áp dụng nó như thế nào, thực hành ra làm sao, vận dụng quan sát như thế nào. Tóm lại là tất cả những cái gì mà chúng ta có thể vận dụng để tìm hiểu, để trạch pháp, ờ, và để rồi đó là giúp cho cái sự hiểu biết thực sự nó sinh khởi.
Tiếng Anh
Investigate meaning: when you use the investigating, then the wisdom is working. It interests.
Tiếng Việt
Và cũng có nghĩa là ở đây nó không thể thiếu được một cái yếu tố người ta gọi là thích thú quan sát đó, đúng không, quan sát cái gì mà mình lơ- lơ- lơ mà không có cái sự thích thú thì nó rất là khó để cho cái sự hiểu biết nó sinh khởi. Và cũng có nghĩa là cần có một cái sự thích thú quan sát, nó cũng là một cái yếu tố để giúp cho cái sự hiểu biết sinh khởi.
Tiếng Anh
What— what it is? Then you ask the question: what it is, why it is happening, how to do.
Nghe tiếp theo chủ đề
Gợi ý để nghe tiếp · Dựa trên chủ đề của bài bạn đang xem. Không cần lịch sử tài khoản.
- Vai trò của việc đặt câu hỏiThiền sư U Tejaniya10 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Dùng suy nghĩ thiện xảo để thực hànhThiền sư U Tejaniya10 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Hướng dẫn buổi sáng ngày bế mạc — Tiếp tục thực hành khi về nhàThiền sư U Tejaniya1 giờ 8′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Đừng bỏ quên chánh niệmThiền sư U Tejaniya1 giờ 7′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Hướng dẫn buổi sáng ngày 13 — Duy trì sự hay biết trong sinh hoạt và khi có suy nghĩThiền sư U Tejaniya30 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
Sayadaw U Tejaniya bắt đầu tu tập Phật giáo từ khi còn là một thiếu niên ở Miến Điện dưới sự hướng dẫn của cố Thiền sư Shwe Oo Min Sayadaw (1913–2002). Sau một thời gian làm kinh doanh và sống cuộc đời cư sĩ, ông đã trở thành một nhà sư toàn thời gian từ năm 1996.…