Pháp thoại · Buổi 3Khóa thiền Shwe Oo Min trực tuyến cho thiền sinh Việt NamKhóa 09/2024
Đừng bỏ quên chánh niệm
Thiền sư U Tejaniya · 1 giờ 7 phút
Âm thanh gốc: Tiếng Anh · phiên dịch Việt
0:00−1:07:08
Dùng bản nghe nén.
Tóm tắt do AI soạn
Trình pháp làm rõ mục đích của sự hay biết là phát triển năm căn và thấu hiểu tiến trình danh sắc theo nhân quả. Thiền sư giải đáp về sự khác biệt giữa thiền định và Minh sát, thái độ đúng với cảm giác đau, cùng cách nhận biết tự nhiên mà không gồng sức.
Chủ đề
Bài trong khóa
Khóa thiền Shwe Oo Min trực tuyến cho thiền sinh Việt Nam · 9 bài
- 11 giờ 1′Hướng dẫn căn bản về pháp hành quán tâmBuổi 1
- 21 giờ 7′Hướng dẫn thiền và hành giả trình phápBuổi 2
- Đang xem31 giờ 7′Đừng bỏ quên chánh niệmBuổi 3
- 41 giờ 4′Đối tượng và tâm chánh niệmBuổi 4
- 51 giờ 5′Cách quan sát tâm và hiểu biết tâmBuổi 5
- 61 giờ 10′Chánh niệm liên tục trong đời sống hằng ngàyBuổi 6
- 71 giờ 6′Lúc nào được gọi là chánh niệmBuổi 7
- 81 giờ 12′Sự thật về tục đế và chân đếBuổi 8
- 91 giờ 12′Chánh niệm là lẽ sốngBuổi 9
Phiên âm
Tiếng Anh
Why are we aware? Because every time we practice mindful, then five Indria is working: awareness, sati, samādhi, wisdom, saddhā, paññā.
Tiếng Việt
Cái lý do là bởi vì khi mà chúng ta hành giả mà duy trì chánh niệm ấy, thì có 5 cái yếu tố gọi là ngũ lực ấy, nó cũng phát sinh cùng một lúc, đó là tín, tấn, niệm, định, tuệ. Đấy, quý vị có chánh niệm thì có 5 yếu tố này: tín, tấn, niệm, định, tuệ, ha.
Tiếng Anh
We want to cultivate this quality of mind.
Tiếng Việt
Ờ, mình cần phải là, ờ, phát triển, bồi dưỡng cái 5 cái lực này, 5 cái ngũ lực ấy, đó.
Tiếng Anh
So that's why we are aware.
Tiếng Việt
Đó là lý do tại sao mà chúng ta phải duy trì chánh niệm đó, duy trì chánh niệm để cho 5 cái lực nó được phát triển, tăng trưởng.
Tiếng Anh
We try to aware again and again and again and again, then this sati-samādhi-paññā is increasing, quality is increasing.
Tiếng Việt
Mỗi lần mà chúng ta duy trì chánh niệm như vậy mà chúng ta cứ tiếp tục duy trì chánh niệm hoài, thì tín, tấn, niệm, định, tuệ càng lúc càng được tăng trưởng.
Tiếng Anh
And second reason is we want to know.
Tiếng Việt
Cái lý do thứ hai để duy trì chánh niệm đó là chúng ta muốn biết.
Tiếng Anh
We want to know that what we are watching, we are aware of.
Tiếng Việt
Ừ, chúng ta muốn biết là chúng ta quan sát cái gì, chúng ta chánh niệm về cái gì.
Tiếng Anh
What's happening, how it's happening, what relationship it has.
Tiếng Việt
Cái gì xảy ra, tại sao mà nó xảy ra, xảy ra như thế nào, và cái mối tương quan giữa những cái yếu tố khác nhau làm cho những cái sự cố này nó xảy ra.
Tiếng Anh
For example, for example, people are using the anapana, rising for an anapana object, right?
Tiếng Việt
Ờ, thông thường, ví dụ như người ta sử dụng, thầy lấy ví dụ ạ, lấy sử dụng về hơi thở như là đối tượng để mà quan sát.
Tiếng Anh
So if you are aware of the anapana all the time, so you need to know about more information about, get the information about this anapana, more and more, you should.
Tiếng Việt
Ừ, chúng, khi mà, khi một hành giả mà quan sát hơi thở hoài đó, thì phải càng lúc càng hiểu rất là nhiều, thu thập rất nhiều thông tin liên quan tới đối tượng này.
Tiếng Anh
So there is some motivation difference. Some people, they use anapana, the motivation is want to calm down.
Tiếng Anh
And some people is want to know what's going on.
Tiếng Việt
Ờ, có nhiều lý do, những cái động cơ mà thúc đẩy để cho mình thực tập cái niệm về hơi thở này, vô là mình muốn cái tâm mình yên xuống. Tâm mình cao quá, mình muốn vô trong đó, mình vào trong, luôn vào trong hơi thở để tâm mình yên xuống. Hoặc giả là cái thứ hai đó là muốn biết, muốn hiểu.
Tiếng Anh
So some people, they use anapana, right?
Tiếng Việt
Dạ, một số, một số vị sử dụng hơi thở phải không, như là đối tượng phải không.
Tiếng Anh
Yes. So I want to ask you, what difference breathe in and breathe out?
Tiếng Việt
Ờ, nói cho tôi biết coi thử là quý vị nhận ra như thế nào cái sự khác biệt giữa thở vô và thở ra.
Tiếng Việt
Dạ, khó giữ à.
Tiếng Anh
Huh?
Tiếng Anh
Don't know?
Tiếng Việt
Không biết hơn.
Tiếng Việt
Tôi thấy là hơi thở là, là hơi ấm ấm, có đây là da vào mặt nó nhắm ở chỗ này, ở mũi phải ạ.
Nghe tiếp theo chủ đề
Gợi ý để nghe tiếp · Dựa trên chủ đề của bài bạn đang xem. Không cần lịch sử tài khoản.
- Suy nghĩ và hay biết ý nghĩThiền sư U Tejaniya1 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Tác ý và hành động trong thiềnThiền sư U Tejaniya1 giờ 21′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Trí tuệ lùi lạiThiền sư U Tejaniya5 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Thấy sự thay đổi và hiểu vô thườngThiền sư U Tejaniya4 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Chỉ riêng sự hay biết là chưa đủThiền sư U Tejaniya9 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
Sayadaw U Tejaniya bắt đầu tu tập Phật giáo từ khi còn là một thiếu niên ở Miến Điện dưới sự hướng dẫn của cố Thiền sư Shwe Oo Min Sayadaw (1913–2002). Sau một thời gian làm kinh doanh và sống cuộc đời cư sĩ, ông đã trở thành một nhà sư toàn thời gian từ năm 1996.…