Pháp thoại · Buổi 3Khóa thiền Shwe Oo Min trực tuyến cho thiền sinh Việt Nam08/2026
Tác ý và hành động trong thiền
Thiền sư U Tejaniya · 1 giờ 21 phút
Âm thanh gốc: Tiếng Anh · phiên dịch Việt
0:00−1:21:09
Dùng bản nghe nén.
Tóm tắt do AI soạn
Thiền sư giải thích tác ý là một phần của Hành (saṅkhāra), luôn hiện diện trước mọi cử động và thúc đẩy hành động của thân. Việc nhận biết tác ý cùng hành động giúp thấy rõ tiến trình nhân quả và bản chất vô ngã (anatta). Thiền sư cũng hướng dẫn nhận biết phản ứng của tâm với cơn đau và cách vượt qua hôn trầm.
Chủ đề
Bài trong khóa
Khóa thiền Shwe Oo Min trực tuyến cho thiền sinh Việt Nam · 13 bài
- 157 phútPhản ứng của tâm là đối tượng thiềnBuổi 1
- 21 giờ 14′Khái niệm và thực tạiBuổi 2
- Đang xem31 giờ 21′Tác ý và hành động trong thiềnBuổi 3
- 41 giờ 27′Tác ý và tiến trình thân tâmBuổi 4
- 51 giờ 21′Sự hay biết và trí tuệBuổi 5
- 61 giờ 23′Trạch phápBuổi 6
- 71 giờ 28′Thực hành khi nói chuyệnBuổi 7
- 81 giờ 22′Khi nhận biết trở nên tự nhiênBuổi 8
- 949 phútDẫn thiền 1 — Bản chất của danh sắc, suy nghĩ và cơn đauBuổi 9
- 1045 phútDẫn thiền 2 — Nhận biết phiền não và tâm đang thiềnBuổi 10
Phiên âm
Tiếng Anh
Okay, today we're talking about
Tiếng Anh
intention mind or validation mind.
Tiếng Việt
Ờ, buổi sáng ngày hôm nay đó, chúng ta sẽ nói về tác ý, à, tiếng Anh của nó là validation, tác ý. Tức là trước mỗi hành động, chúng ta luôn có một cái tác ý, nó cũng là một cái động.
Tiếng Anh
In fact, in fact, kinda, there's a sankhara kinda.
Tiếng Việt
Thì, ờ, tác ý này đó, nếu mà như hôm qua, chúng ta vặn cái echo cho nó, cho nó xuống cái echo chút.
Tiếng Việt
Ờ,
Tiếng Việt
thì cái hôm qua đó, chúng ta có nghe về, ờ, ngũ uẩn, đúng không? Thì trong cái ngũ uẩn đó, ờ, trong bốn cái Dhamma thì có cái được gọi là hành, sankhara. Thì cái tác ý này là nó nằm trong cái hành.
Tiếng Anh
So every action has a intention mind.
Tiếng Việt
Thì có thể nói là tất cả các cái hành động của chúng ta, bất cứ một cái hành động nào, cũng đều có tác ý.
Tiếng Anh
So is the intention mind also come with the wholesome mind or unwholesome mind?
Tiếng Việt
Và như vậy thì có nghĩa là cái hành động đó nó có thể là thiện hay là bất thiện. Thì cho dù là thiện hay bất thiện, thì nó cũng đều có một cái tác ý.
Tiếng Anh
Obviously you can know the gross level of intention.
Tiếng Việt
Thì nói chung đó, ở cái mức độ thô, mức độ bên ngoài thì chúng ta có thể nhận ra cái, cái tác ý này.
Tiếng Anh
For example, you want to eat. If you're hungry, the mind wants to eat, wants to go to the toilet. So this obviously, this intention is very obvious.
Tiếng Việt
Thì rất là cụ thể. Ví dụ như là khi mà chúng ta đói, thì chúng ta có cái ý, là ý muốn ăn. Thì chính cái ý muốn ăn đó cũng có thể nói là đó là cái tác ý. Đó, hoặc là chúng ta muốn đi vào nhà vệ sinh, thì chúng ta phải có một cái ý muốn. Hay nói cách khác, tức là chúng ta có một cái tác ý là muốn đi vào vệ sinh.
Tiếng Việt
Có nghĩa là cái nhu cầu nó rất là mạnh mẽ, nó rất là cấp thiết. Thì lúc này cái tác ý nó trở nên rất là rõ ràng.
Tiếng Anh
So when this obvious intention happens, you need to recognize also priorities. So this is the intention mind.
Tiếng Việt
Thì đặc biệt là khi mà có những cái nhu cầu, chúng ta tạm gọi là cấp thiết như thế, thì chúng ta học cái cách quan sát để nhận ra được, học cái nhìn phát hiện ra được cái tác ý trong cái hành động đó.
Tiếng Anh
This intention mind is the whole day you, every time the whole day happening. Want to go, want to sit, want to stand in, want to talk, want to look, want to listen.
Tiếng Việt
Thế thì có thể, ừm, thì có thể nói là cái tác ý này nó sẽ diễn ra xuyên suốt trong suốt cả ngày, trong bất cứ các cái hành động nào chúng ta làm. Cho dù là chúng ta ngồi, thì cũng phải có tác ý là ngồi. Đi thì cũng có tác ý là đi. Hay là giơ tay, thì cũng có một cái tác ý giơ tay. Nói tóm lại là trong suốt cả ngày chúng ta có rất nhiều các cái hành động, hay là các cái hoạt động.
Tiếng Việt
Và cũng có nghĩa là nó đi cùng là có các cái tác ý. Thì chúng ta có thể học cái cách quan sát để nhận ra những cái tác ý này.
Tiếng Anh
Gross level intention that everybody can know.
Tiếng Việt
Và nói một cách đơn giản thì ở cái mức độ thô đó, là cái tác ý này nó rất là rõ, nó rất là trực quan và hiển hiện. Cho nên là chúng ta có thể dễ dàng nhận ra được.
Tiếng Anh
And subtle intention, the mind need to a little bit difficult to aware.
Tiếng Việt
Hả?
Tiếng Anh
Subtle intention.
Tiếng Việt
À, thế còn ở mức độ mà nó vi tế hơn đó, thì cái này nó lại đòi hỏi cái vấn đề, à, là cái năng lực quan sát. Thô thì dễ rồi, nhưng mà đến khi nó vi tế, thì lúc này nhận ra được cái tác ý, thì nó sẽ khó khăn hơn nhiều.
Tiếng Anh
When your mind is calm, then you can know the most subtle intention.
Tiếng Việt
Đặc biệt là khi mà chúng ta, ờ, trở nên an ổn, à, trở nên nhẹ nhàng. Tóm lại là lúc này là cái trạng thái nó đã trở nên vi tế. Thì lúc này là cái tác ý nó sẽ khó nhận ra hơn.
Tiếng Anh
Every action, before your every action, the hand or move or leg move, before the action, there is a sun in, in mental energy is there.
Nghe tiếp theo chủ đề
Gợi ý để nghe tiếp · Dựa trên chủ đề của bài bạn đang xem. Không cần lịch sử tài khoản.
- Trí tuệ lùi lạiThiền sư U Tejaniya5 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Chỉ riêng sự hay biết là chưa đủThiền sư U Tejaniya9 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Lùi lại và đặt câu hỏiThiền sư U Tejaniya6 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Thấy sự thay đổi và hiểu vô thườngThiền sư U Tejaniya4 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Trí tuệ hiểu rõ mọi thứThiền sư U Tejaniya15 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
Sayadaw U Tejaniya bắt đầu tu tập Phật giáo từ khi còn là một thiếu niên ở Miến Điện dưới sự hướng dẫn của cố Thiền sư Shwe Oo Min Sayadaw (1913–2002). Sau một thời gian làm kinh doanh và sống cuộc đời cư sĩ, ông đã trở thành một nhà sư toàn thời gian từ năm 1996.…