Dẫn thiền · Buổi 10Khóa thiền Shwe Oo Min trực tuyến cho thiền sinh Việt Nam08/2026
Dẫn thiền 2 — Nhận biết phiền não và tâm đang thiền
Thiền sư U Tejaniya · 44 phút
Âm thanh gốc: Tiếng Anh · phiên dịch Việt
0:00−44:42
Dùng bản nghe nén.
Tóm tắt do AI soạn
Dẫn thiền nhắc thiền sinh giữ thái độ đúng và xem thân tâm là tiến trình tự nhiên vô ngã. Đừng sợ hãi hay cố kiểm soát phiền não, hãy lùi lại nhận biết nguyên nhân của chúng bằng sự hay biết và trí tuệ. Thiền sinh cần hay biết cả đối tượng lẫn tâm đang nhận biết một cách liên tục.
Chủ đề
Bài trong khóa
Khóa thiền Shwe Oo Min trực tuyến cho thiền sinh Việt Nam · 13 bài
- 41 giờ 27′Tác ý và tiến trình thân tâmBuổi 4
- 51 giờ 21′Sự hay biết và trí tuệBuổi 5
- 61 giờ 23′Trạch phápBuổi 6
- 71 giờ 28′Thực hành khi nói chuyệnBuổi 7
- 81 giờ 22′Khi nhận biết trở nên tự nhiênBuổi 8
- 949 phútDẫn thiền 1 — Bản chất của danh sắc, suy nghĩ và cơn đauBuổi 9
- Đang xem1045 phútDẫn thiền 2 — Nhận biết phiền não và tâm đang thiềnBuổi 10
- 1149 phútDẫn thiền 3 — Sự liên tục của hay biết và sự hay biết tự nhiênBuổi 11
- 1242 phútDẫn thiền 4 — Pháp hộ trì và nhận biết phiền nãoBuổi 12
- 1342 phútDẫn thiền 5 — Thiền cho cả cuộc đờiBuổi 13
Phiên âm
Tiếng Anh
Okay, continue. Keep going, practicing.
Tiếng Việt
Rồi, chúng ta tiếp tục hành thiền nhé.
Tiếng Anh
Change the attitude. Right attitude, and you need to meditate.
Tiếng Việt
Dạ, hãy kiểm tra xem với thái độ nào chúng ta giữ thiền tập.
Tiếng Anh
Everything is karma nature.
Tiếng Việt
Ừ, tất cả mọi chuyện đều là những hiện tượng tự nhiên. Tất cả những gì xảy ra trong thân và tâm đều là hiện tượng tự nhiên.
Tiếng Anh
Whatever happening in the body, what happening everything in the mind.
Tiếng Việt
Tất cả những cái gì xảy ra trong thân và tâm chúng ta đều là những hiện tượng tự nhiên. Tự nhiên tức là nhân quả đó.
Tiếng Anh
We are not trying to control the experience.
Tiếng Việt
Chúng ta không cố gắng kiểm soát những gì mà chúng ta trải nghiệm.
Tiếng Anh
We are not trying to change the experience.
Tiếng Việt
Chúng ta không cố gắng thay đổi cái trải nghiệm.
Tiếng Anh
Whatever happen, whose mind or unwholesome mind, let them happen, and we step back and watch.
Tiếng Việt
Dạ. Bất cứ những gì thiện tâm hay bất thiện tâm xảy ra, chúng ta đều chấp nhận và duy trì chánh niệm.
Tiếng Anh
Step back mean is, step back mean is, this process, physical process or mental process, are not me.
Tiếng Việt
Ừ. Tất cả chúng ta phải hiểu rằng những cái gì, những cái gì hiện tượng gì mà xảy ra trong thân, những cái diễn trình của thân và tâm, đều không có tôi ta trong đó.
Tiếng Anh
We want to understanding the nature as it is.
Tiếng Việt
Chúng ta quan sát, chúng ta chánh niệm để hiểu cái bản chất của vạn pháp như nó là.
Tiếng Anh
If wholesome mind also happening, we try to see what they are doing, how they are working.
Tiếng Việt
Ừ, nếu cái thiện tâm nó khởi sanh lên, chúng ta cần quan sát để biết nó sinh hoạt như thế nào, tại sao mà nó khởi sanh lên.
Tiếng Anh
The same. Unwholesome mind coming also, we can just see the process. What they are doing, how they are working.
Tiếng Việt
Dạ, cũng thế. Với bất thiện tâm, khi nó khởi sanh lên, chúng ta cũng chỉ để quan sát để biết nó làm cái gì và tại sao nó sanh lên.
Tiếng Anh
Beginning, we can know the body sensation, then feeling and thoughts,
Tiếng Anh
one by one.
Tiếng Việt
Chúng ta, chúng ta có thể bắt đầu với những cái
Tiếng Việt
hiện tượng vật chất ở trong thân, những cái xúc chạm hay là cái chuyển động, rồi sau đó những cái cảm giác, và cuối cùng là cái tâm.
Tiếng Anh
Then, then your awareness becomes more skillful, and he can see the
Tiếng Anh
retreat object is become simultaneously. You know the physical sensation also, feeling also, thought also.
Tiếng Việt
Ừ, chúng ta quan sát và chúng ta thấy ba cái hiện tượng này là những cái gì nó xảy ra trong thân, những cái cảm giác, và cuối cùng là cái sự, cái tâm suy nghĩ, tất cả đều nó xảy ra một cách liên tục, nó có cái mối liên hệ với nhau.
Tiếng Anh
And also object and awareness also, you can know that.
Nghe tiếp theo chủ đề
Gợi ý để nghe tiếp · Dựa trên chủ đề của bài bạn đang xem. Không cần lịch sử tài khoản.
- Dẫn thiền buổi sáng — Ba tầng hiểu biết về khổThiền sư U Tejaniya49 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Dẫn thiền buổi sáng — Bản chất tự nhiên của tâm và thực tại đối với khái niệmThiền sư U Tejaniya42 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Dẫn thiền buổi sáng — Đà thực hành, giá trị của sự hay biết và tính tự nhiênThiền sư U Tejaniya42 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Dẫn thiền buổi sáng — Thực tại, khái niệm và hiểu biết về siThiền sư U Tejaniya36 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Dẫn thiền (5) — Đối tượng chính và ba phận sự của thiền sinhThiền sư U Tejaniya20 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
Sayadaw U Tejaniya bắt đầu tu tập Phật giáo từ khi còn là một thiếu niên ở Miến Điện dưới sự hướng dẫn của cố Thiền sư Shwe Oo Min Sayadaw (1913–2002). Sau một thời gian làm kinh doanh và sống cuộc đời cư sĩ, ông đã trở thành một nhà sư toàn thời gian từ năm 1996.…