Trình phápKhóa thiền Insight Meditation Society28/04/2014
Trình pháp nhóm C1 — Trí tuệ biết cách thực hành
Thiền sư U Tejaniya · 1 giờ 44 phút
Âm thanh gốc: Tiếng Miến · phiên dịch Anh
0:00−1:44:50
Dùng bản nghe nén.
Tóm tắt do AI soạn
Trình pháp nhóm giải đáp về việc duy trì sự hay biết trong sinh hoạt thường nhật và thái độ đúng trước ký ức, cảm giác tội lỗi hay phiền não vi tế. Thiền sư nhấn mạnh vai trò của đối tượng, sự phát khởi tự nhiên của tâm từ khi có trí tuệ, và cách nhận biết thích cùng không thích.
Chủ đề
Bài trong khóa
Khóa thiền Insight Meditation Society · 35 bài
- 234 phútDẫn thiền buổi sáng có lời nhắc — Thái độ đúng và sự hay biết liên tục27/04/2014
- 31 giờ 26′Trình pháp nhóm A1 — Nhận biết trạng thái tâm và nhìn nhận kinh nghiệm là tự nhiên27/04/2014
- 41 giờ 56′Trình pháp nhóm B1 — Nhận biết sự hay biết và nhận biết hoạt động của tâm27/04/2014
- 533 phútDẫn thiền có lời nhắc — Đối tượng và tâm, cảm thọ và trí tuệ28/04/2014
- Đang xem61 giờ 45′Trình pháp nhóm C1 — Trí tuệ biết cách thực hành28/04/2014
- 71 giờ 59′Trình pháp nhóm D1 — Nhận ra bản chất tự nhiên của đối tượng và sự hay biết liên tục28/04/2014
- 840 phútDẫn thiền có lời nhắc — Chánh kiến và thái độ đối với đối tượng29/04/2014
- 91 giờ 48′Trình pháp nhóm E1 — Nhận biết sân và làm việc với trí tuệ29/04/2014
- 101 giờ 53′Trình pháp nhóm F1 — Sự hay biết về tâm, suy nghĩ và tâm sân29/04/2014
- 111 giờ 47′Trình pháp nhóm A2 — Làm việc với trầm cảm, phản ứng và sự giản dị30/04/2014
Phiên âm
Tiếng Anh
Today is Monday, April 28, interview group C at IMS.
Tiếng Anh
First group, who wants to talk? I need to know about your conditioning or situation, then I can help more. Mm-hmm. Okay. So you need to tell me your experience or something to talk about your practice, then we can explore for this kind of practice.
Tiếng Anh
All right.
Tiếng Anh
Lovely. Yes? I've been practicing the Dharma for, uh, over 5 years. I've been on many retreats here at IMS, and I spent a month at, um, the forest refuge. And I've, uh, been with Thich Nhat Hanh and Pema Chödrin, and, um.
Tiếng Anh
No, not over. Mm-hmm. I think this is
Tiếng Anh
very good, uh, especially since I took the forest refuge. And this is this would help me to be more, um,
Tiếng Anh
aware if I were to do that again.
Tiếng Anh
What do you mean if you were to do it again?
Tiếng Anh
Well, I, I think that I think that your teachings are, um, very clear about
Tiếng Anh
awareness and the observing the object and, and, um, understanding it
Tiếng Anh
to, to help with the wisdom. The awareness, uh, I, I wasn't as, as, um, structured in my mind. I didn't have the, the, uh,
Tiếng Anh
the insight and the spaciousness that your teachings allow.
Tiếng Anh
Ok. , spaciousness. Yes. Okay.
Tiếng Anh
Uh, the whole point, idea of information in the Dharma, you learn manners of the other ones, or come? Yeah. It's just when we understand when we understand what, what is being taught or what is being said, however it comes to us. He says, "When we understand it, if it resonates with us," he said, "that always helps to make practice easier."
Tiếng Anh
So right information she might, uh, So when we. Information are easy. When we have right information, then we can think about things in the right way, and then we can apply that in the right way too. Right. Because look at Yeah. Before we do anything, if we're clear about what we're going to do, that helps to do it.
Tiếng Anh
And I wasn't that clear when I went. Oh, you know a lot of Well, thank you
Tiếng Anh
That's it? Do you have more? No. That's all. Thank you. Good. Next.
Tiếng Anh
You don't have to have a question. Just, I just want to know what's happening.
Tiếng Anh
Say something.
Tiếng Anh
I know I no something, no topics. Yesterday we talked about thinking, yeah? I want to say some thought, and everybody say about this thought, thought, thought.
Tiếng Anh
Um,
Tiếng Anh
well,
Tiếng Anh
I, I haven't been too sure. Well, uh, when you say, you know, just practice all the time, the easiest thing to do is to do the familiar, walking and sitting. Um,
Tiếng Anh
so I guess I'm just finding my own rhythm with that. Mm-hmm. Um. And are you mindful in the other activities? He says, "It can be difficult, but it's only because of lack of time." Or it can't be mindful.
Tiếng Anh
Yeah. Yeah. Because difficulty means is you less practice.
Tiếng Anh
Well, not enough practice. That's why difficult. So more practice and daily activities. All right. Yeah. Okay. And then the other thing that's coming up for me is, the night before I came here, I, um, I had promised to help with an event, and at the last minute I canceled out. And, um, I'm sure it created difficulties for the people that I canceled out on.
Tiếng Anh
And
Tiếng Anh
it just brought up feelings of guilt. So, um, I've been feeling guilt about that, and then remembering many other incidents in my life that, um, that I regret. I feel I failed to do what I should have done, made mistakes. So I'm ha-having, um, well, it's I'm unhappy to think about all these things.
[Đoạn tiếng Miến]
Tiếng Anh
He says, "Memories are just memories. They're thoughts arising in the mind." He says, "We need to have right view towards them."
Nghe tiếp theo chủ đề
Gợi ý để nghe tiếp · Dựa trên chủ đề của bài bạn đang xem. Không cần lịch sử tài khoản.
- Trình pháp — Tâm quan trọng hơn đối tượngThiền sư U Tejaniya1 giờ 47′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Tuần 3 ngày 4 nhóm F — Xử lý lo âu, cảm xúc mạnh và suy nghĩ miên manThiền sư U Tejaniya1 giờ 45′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Trình pháp nhóm D2 — Khái niệm và thực tại, cùng sự nhận biết tâmThiền sư U Tejaniya1 giờ 18′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Trình pháp nhóm B 1 — Nhận biết tiến trình suy nghĩ và cảm xúc khó khănThiền sư U Tejaniya1 giờ 58′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Ngày 2 · trình pháp nhóm A — Điều chỉnh tâm và nhận biết kinh nghiệmThiền sư U Tejaniya1 giờ 20′
Cùng chủ đề với bài đang xem
Sayadaw U Tejaniya bắt đầu tu tập Phật giáo từ khi còn là một thiếu niên ở Miến Điện dưới sự hướng dẫn của cố Thiền sư Shwe Oo Min Sayadaw (1913–2002). Sau một thời gian làm kinh doanh và sống cuộc đời cư sĩ, ông đã trở thành một nhà sư toàn thời gian từ năm 1996.…