Trình phápKhóa thiền Insight Meditation Society06/05/2014
Trình pháp nhóm A4 — Thực hành với hối hận, si và cảm xúc
Thiền sư U Tejaniya · 1 giờ 41 phút
Âm thanh gốc: Tiếng Anh
0:00−1:41:29
Dùng bản nghe nén.
Tóm tắt do AI soạn
Trình pháp nhóm làm rõ cách nhận biết hối hận và các phiền não như những đối tượng tâm tự nhiên. Thiền sư nhấn mạnh duy trì sự hay biết liên tục trong đời sống thay vì chỉ ngồi thiền. Thiền sinh nên hành động từ trí tuệ thay vì để nỗi buồn phiền thúc đẩy.
Chủ đề
Bài trong khóa
Khóa thiền Insight Meditation Society · 35 bài
- 231 giờ 46′Trình pháp nhóm C3 — Phiền não làm đối tượng và sự nhận biết tâm04/05/2014
- 242 giờ 1′Trình pháp nhóm D3 — Làm việc với phiền não và thái độ đúng04/05/2014
- 251 giờ 51′Trình pháp nhóm E3 — Trạch pháp về phiền não và thực tại của tâm05/05/2014
- 262 giờ 14′Trình pháp nhóm F3 — Nhận biết sự hay biết, nỗ lực cá nhân và nhìn vào bên trong nhận diện phiền não05/05/2014
- Đang xem271 giờ 41′Trình pháp nhóm A4 — Thực hành với hối hận, si và cảm xúc06/05/2014
- 282 giờ 1′Trình pháp nhóm B4 — Trí tuệ, si và mối liên hệ giữa các phiền não06/05/2014
- 291 giờ 53′Trình pháp nhóm C4 — Duyên sinh, danh sắc và nói năng có sự hay biết07/05/2014
- 301 giờ 58′Trình pháp nhóm D4 — Tự chỉ trích, nỗ lực đúng và phiền não07/05/2014
- 3131 phútSuy ngẫm buổi sáng — Đà nhận biết và phát hiện phiền não vi tế08/05/2014
- 322 giờ 5′Trình pháp nhóm E4 — Sự hay biết đơn thuần và phiền não08/05/2014
Phiên âm
Tiếng AnhDhamma summary. Today is Tuesday, May 6. This is interview group A with Sayadaw U Tejaniya at IMS.
Tiếng AnhThank you.
Tiếng AnhI'd like to start with a thank you for Sayadaw teaching, for his wisdom, his
Tiếng Anhgenerous teaching, and, um, a lot of humor. It made me more interested in the meditation.
Tiếng AnhComing to this retreat changed my concept about meditation. In the beginning, I thought that
Tiếng Anhit's just for the, uh, release my stress. And if I have a stressful day, I sit. If I don't, I have a good day, then I don't sit.
Tiếng AnhNow I understand that
Tiếng Anhthere are reasons that people sit every day. Because of, um, a lot of environment. And, um, if you don't sit every day, this, uh, defilement can grow bigger and bigger, and it's so hard to catch. So, um, I really thank you for, um, Sayadaw's wisdom to point out that, uh, no reason to sit.
Tiếng AnhAnd, um. To meditate. These defilements are very, very,
Tiếng Anhuh, sneaky. I start out with the awareness, and a while later I check and I go to the side of the object. So I don't know how it's happened, but it's what happened countless times. So it's, it's, it sounds easy, but it's not easy. So, um.
Tiếng AnhActually, not because not, not always sit. Meditate. Meditate is not sit. Sit, medit, uh. Yeah.
Tiếng AnhI used to think that only sitting is the sitting. Even though the teacher always reminds, but still, back of my mind is the sitting. Meditation is the sitting. But now I realize that, you know, in any Buddhism, we, we can be, we can be aware. And then it, I, I think that it changed my practice a lot.
Tiếng AnhShould be like this. Meditation is like this. Should be like this. Not only sitting. Meditation is the mind work, right? Not Buddhism body work.
Tiếng AnhWell, be that, no?
Tiếng AnhTapi orang masing-masing.
Tiếng AnhHe says we only don't improve in our practice because we don't practice all the time.
Tiếng Anhattitude. Cara lain. Sebab saya ambil yang. We may have practiced a long, long time, but when we don't make the attempts to maintain a steady practice, then we find that we don't gain a lot of momentum in our practice. Nizah yogi.
Tiếng AnhNizah dulu termasuk. Itu dulu kelisah. He said we are like daily rated workers. We earn the money today and we eat all the, we use it for our food today. A little down a charge. So. A little down a charge. Macam mana tau? So we work, and we work a long time and very hard, but we don't become rich.
Tiếng Anhaku. What we, what we get and what we use. He says it's all used up.
Tiếng AnhYeah, every day. Aku yang ni. Aku yang ni lah. Aku yang macam ni. Sometimes what we, what we earn and what we spend is not balanced. And sometimes we're in debt.
Tiếng AnhHe says that's what the Dhamma is about. He says we have to practice it daily, we have to practice it all the time, we have to be patient, and we have to continue to grow it steadily.
Tiếng AnhThen over the long term,
Tiếng Anhit gives us great benefit.
Tiếng AnhWe come for a retreat to learn how to practice, but it's at home that the real practice must
Tiếng Anhtake place.
Tiếng AnhOkay, next.
Tiếng AnhNothing to say.
Tiếng AnhMaybe I never say lah. Nothing to say and nothing to ask. Last chance.
Tiếng AnhYes.
Tiếng AnhOver the last few years, there is a regret in my mind
Nghe tiếp theo chủ đề
Gợi ý để nghe tiếp · Dựa trên chủ đề của bài bạn đang xem. Không cần lịch sử tài khoản.
- Trình pháp — Trí tuệ và tham ái khi quyết định, bệnh tật và điềm kiếnThiền sư U Tejaniya52 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Nhóm D · buổi 3 — Làm việc với phiền não và thực hành tại nhàThiền sư U Tejaniya1 giờ 46′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Nhóm C · buổi 3 — Xây dựng sự hay biết và ứng phó phiền não trong đời sốngThiền sư U Tejaniya1 giờ 34′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Ngày 2 · trình pháp nhóm A — Điều chỉnh tâm và nhận biết kinh nghiệmThiền sư U Tejaniya1 giờ 20′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Trình pháp — Học từ phiền não và sự hay biết tự nhiênThiền sư U Tejaniya48 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
Sayadaw U Tejaniya bắt đầu tu tập Phật giáo từ khi còn là một thiếu niên ở Miến Điện dưới sự hướng dẫn của cố Thiền sư Shwe Oo Min Sayadaw (1913–2002). Sau một thời gian làm kinh doanh và sống cuộc đời cư sĩ, ông đã trở thành một nhà sư toàn thời gian từ năm 1996.…