Pháp thoại · Buổi 3Khóa thiền Shwe Oo Min trực tuyến cho thiền sinh Việt NamKhóa 09/2025
Pháp ở khắp mọi nơi
Thiền sư U Tejaniya · 39 phút
Âm thanh gốc: Tiếng Anh · phiên dịch Việt
0:00−39:11
Dùng bản nghe nén.
Tóm tắt do AI soạn
Thiền sư nhấn mạnh việc duy trì sự hay biết liên tục trong mọi sinh hoạt hàng ngày nhằm tạo đà tự nhiên. Ngài hướng dẫn cách nhận biết tâm cùng tác ý đằng sau các cử động. Khi trả lời thiền sinh, Thiền sư khuyên giữ thái độ đúng với tâm quân bình, không dính mắc vào an yên hay xua đuổi dao động.
Chủ đề
Bài trong khóa
Khóa thiền Shwe Oo Min trực tuyến cho thiền sinh Việt Nam · 10 bài
- 11 giờ 13′Hãy chánh niệm - đừng coi thường phiền nãoBuổi 1
- 21 giờ 46′Chỉ chánh niệm thôi thì chưa đủBuổi 2
- Đang xem339 phútPháp ở khắp mọi nơiBuổi 3
- 41 giờ 20′Quán thân niệm xứBuổi 4
- 51 giờ 19′Quán thọ niệm xứBuổi 5
- 61 giờ 18′Sự liên tục với pháp hànhBuổi 6
- 751 phútLàm sao để nhận biết tâm suy nghĩBuổi 7
- 81 giờ 9′Thất giác chi sanh khởi khi tu tập thiềnBuổi 8
- 940 phútVẫn tu tập dẫu kết thúc khoá thiềnBuổi 9
- 1044 phútLời giáo huấn của thiền sư U TejaniyaBuổi 10
Phiên âm
Tiếng Anh
Aruya.
Tiếng Anh
Okay, today I try to remind you
Tiếng Anh
to continue the of awareness daily activity.
Tiếng Việt
Ngài nói rằng là tôi khuyến khích các bạn nhớ duy trì chánh niệm trong cái sinh hoạt hàng ngày của mình.
Tiếng Anh
Are you practice continuously?
Tiếng Việt
Có tập liên tục không, hay là tập xong rồi ra ngoài kia nói chuyện?
Tiếng Việt
Chắc có quá hả?
Tiếng Việt
Có.
Tiếng Anh
Yes. We practice here, and now there we talk, talk, talk. To say yes.
Tiếng Anh
Because very important.
Tiếng Việt
Đều là rất là quan trọng.
Tiếng Anh
Be aware moment to moment.
Tiếng Việt
Làm sao mà duy trì chánh niệm được trong từng phút, từng giây?
Tiếng Anh
Whatever you do.
Tiếng Việt
Bất cứ mình làm cái gì cũng nhớ duy trì chánh niệm.
Tiếng Anh
Because of moment to moment, then later you become momentum. You gain the momentum.
Tiếng Việt
Ừ, giờ mình duy trì chánh niệm một cách mà khá liên tục như vậy từ giờ, từ phút đó, sau này nó có một cái trớn.
Tiếng Anh
Beginning, we try to put the awareness. First, effort and faith will put the awareness, and later again and again and again become
Tiếng Anh
habit. Habit is the second nature. So become natural, become nature.
Tiếng Việt
Cái chánh niệm đầu tiên mà hành giả mà mới tập á, là phải sử dụng cái sự tinh tấn của mình để chánh niệm. Quên mình nhắc, mình mình tập lại là vậy đó. Đó là cái gọi là chánh niệm, là có cái sự nỗ lực của cá nhân. Nhưng mà ngài thiền sư nói rằng cứ làm như vậy hoài cho tới một lúc á, chánh niệm nó bắt đầu nó có trớn. Thì chánh niệm lúc bấy giờ nó trở thành cái quán tính tự nhiên của mình vậy.
Tiếng Việt
Không chánh niệm nó cũng chánh niệm, gọi là chánh niệm tự nhiên đó.
Tiếng Anh
Any subject, if you have momentum, everything you can do, everything easier. If you have a momentum, every subject, everything becomes easier and
Tiếng Anh
more benefit.
Tiếng Việt
Thầy nói rằng là nếu như mà khi mà quý vị có được một cái trớn của cái chánh niệm rồi thì quý vị sẽ thấy cái sự cái chánh niệm của quý vị nó dễ dàng lắm. Bây giờ mình thấy mình quên nhiều ha, mà tới khi đó là liên tục vô cùng. Hở một chút là chánh niệm, hở chút chánh niệm. Thì có thói quen rồi mà.
Tiếng Anh
Make it habit. Habit make a habit. So habit becomes second nature.
Tiếng Việt
Nó trở thành thói quen. Thói quen là là cái bản chất thứ hai của tâm mình. Bản chất của mình bây giờ là quên nè, nhưng mà tới đó nhờ sự tập luyện bắt đầu mình nhớ hoài, nhớ hoài, mình không quên.
Tiếng Anh
Now your awareness is
Tiếng Anh
welcome and lose, come back and lose. And if you get the momentum, awareness naturally, you forget to be aware. But awareness is in your mind. It becomes nature.
Tiếng Việt
Bạn bây giờ ra kia thì trong hiện tại bây giờ đó, cái sự tu tập của mình là mình phải cố gắng mình chánh niệm. Rồi mất, mất rồi chánh niệm, mất rồi chánh niệm. Nó cứ cứ liên tục hoài như vậy. Nhưng mà khi mà bạn đã tập, bạn quan sát hoài, bạn duy trì chánh niệm hoài cho nó có trớn rồi đó, thì cái trớn này làm cho chánh niệm của mình nó cứ liên tục hoài. Mặc dù đôi khi bạn quên, nhưng mà chánh niệm nó có sẵn đó. Có chuyện gì cái đó nó nhớ lại liền.
Tiếng Anh
The time you can understanding, awareness is not you.
Nghe tiếp theo chủ đề
Gợi ý để nghe tiếp · Dựa trên chủ đề của bài bạn đang xem. Không cần lịch sử tài khoản.
- Thực hành với nỗ lực tự nhiênThiền sư U Tejaniya13 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Trí tuệ hiểu rõ mọi thứThiền sư U Tejaniya15 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Hướng dẫn căn bản về pháp hành quán tâmThiền sư U Tejaniya1 giờ 1′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Thấy thái độ sai hay tiến trình sai cũng quan trọngThiền sư U Tejaniya10 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Lời nhắc nhở sau cùngThiền sư U Tejaniya1 giờ 4′
Cùng chủ đề với bài đang xem
Sayadaw U Tejaniya bắt đầu tu tập Phật giáo từ khi còn là một thiếu niên ở Miến Điện dưới sự hướng dẫn của cố Thiền sư Shwe Oo Min Sayadaw (1913–2002). Sau một thời gian làm kinh doanh và sống cuộc đời cư sĩ, ông đã trở thành một nhà sư toàn thời gian từ năm 1996.…