Trình phápKhóa thiền Bangkok23/10/2017
Ngày 3 · trình pháp (Bangkok) — Sự hay biết, trí tuệ và ứng phó phiền não
Thiền sư U Tejaniya · 1 giờ 45 phút
Âm thanh gốc: Tiếng Anh
0:00−1:45:54
Tóm tắt do AI soạn
Trình pháp làm rõ sự khác biệt giữa sự hay biết với việc chỉ để ý vào khái niệm, cùng vai trò của trí tuệ khi đối diện cảm thọ và phiền não. Thiền sư hướng dẫn thiền sinh nhận biết tác ý trước khi cử động, giữ tâm thư giãn, xem xét thái độ và học hỏi từ các trạng thái như buồn ngủ, lo âu và sân.
Chủ đề
Bài trong khóa
Khóa thiền Bangkok · 17 bài
- 11 giờ 1′Ngày 1 · hướng dẫn (Bangkok) — Ý nghĩa của sự hay biết, chánh kiến và đối tượng21/10/2017
- 240 phútNgày 2 · hướng dẫn (Bangkok) — Thái độ đúng và sự nhận biết liên tục22/10/2017
- 343 phútNgày 3 · hướng dẫn (Bangkok) — Bản chất tự nhiên của tâm và đối tượng23/10/2017
- Đang xem41 giờ 46′Ngày 3 · trình pháp (Bangkok) — Sự hay biết, trí tuệ và ứng phó phiền não23/10/2017
- 549 phútNgày 4 · hướng dẫn (Bangkok) — Thiền là công việc của tâm và mục đích của sự hay biết24/10/2017
- 61 giờ 30′Ngày 4 · trình pháp (Bangkok, tiếng Thái) — Làm việc với căng thẳng, thấy và nhìn, cùng bản chất của tâm24/10/2017
- 71 giờ 39′Ngày 5 · trình pháp (Bangkok) — Nỗ lực không cần nỗ lực và nhận biết bản ngã trong tác ý25/10/2017
- 81 giờ 50′Ngày 6 · trình pháp (Bangkok) — Nhận biết phản ứng tâm, Minh sát và chấm dứt luân hồi26/10/2017
- 91 giờ 59′Ngày 7 · trình pháp (Bangkok) — Duyên khởi, tâm quân bình và thực hành trong đời sống27/10/2017
- 1058 phútNgày 8 · nói chuyện với sự hay biết — Thực hành nói và lắng nghe theo cặp28/10/2017
Phiên âm
Tiếng Anh
Who want to talk? I don't have time to— Officer, back. Reporter? Officer.
Tiếng Anh
There's no need in the translation. If you— If you want to— Please.
Tiếng Anh
I think if you go near the Thai people, you will translate to them. Okay, I sit near them.
TH
ผมขออนุญาตนะครับ ผมถามว่า คนไทยที่อยากเข้าใจความหมายของคําว่า "ธรรม" หมายถึงอะไรครับ
Tiếng Anh
The
Tiếng Anh
recording is not clear. The recording is not clear? Yeah, not loud enough. You need louder.
Tiếng Anh
ขอโทษนะคะ เราก็ร้านนี้ เราก็ร้านนี้ช่วย Oh, you heard that, oh.
TH
ใช่ แก้ไขไปยังไงครับ
Tiếng Anh
Okay. Who want to start? Yes, Sadhu. Sadhu, when I do sitting meditation, I first, I change my attitude, and then
Tiếng Anh
I am aware of awareness, and my mind knows many objects at the same time. Within, sound, feeling, posture, and I feel my mind is clear, stable. Clear, awake, and alert. But sometimes,
Tiếng Anh
when my mind becomes calm and peace, I forget to check awareness, and awareness becomes bitter. Yes. I also know the object, but not so clear. Yes. So now you already know what's happening. Yes. Right?
Tiếng Anh
Yes. So next time, how to do?
Tiếng Anh
I think I should take all the time checking awareness. Yes. And when your mind is calm and peaceful,
Tiếng Anh
naturally your wisdom is working. Nothing to do. But sometimes wisdom is not working. You need to apply it to use some investigation or question. Yes. Okay? Yes, I know. So it's better to some applying the wisdom, because of your mind awareness and calmness already there.
Tiếng Anh
Right? Yes. But if you now use the wisdom, slowly the
Tiếng Anh
wisdom lessens. So that's why the mind is going down. Yes. And when my mind is stable and clear, I know why entry and out. Yes. So you need to check this entry and balance. Right? Yes. If your balance is off, you need to do something. Right?
Tiếng Anh
And yesterday,
Tiếng Anh
at lunchtime,
Tiếng Anh
I ate sour soup. Sour soup. Yes. And I like it. Yes. And I saw my mind want to check more.
Tiếng Anh
And then I watched my mind, and suddenly the lobha mind disappeared, and I don't want to check anymore. Yes. I don't follow. Yeah, don't follow the lobha. Right? Lobha. Yes. Better.
Tiếng Anh
Okay.
Tiếng Anh
So as Sadhu, I like to practice the lying meditation, but I try many times, but I fail. Fail means I fall asleep? Yeah. If you're lying down, you need to check your effort and wisdom. Because failing is awareness not working.
Tiếng Anh
Right? Yes. If you are knowing your mind is working, it's continuing. Meditation is continuing. If you cannot see your mind is meditating, you cannot aware the mind is meditating, then it slowly goes down, lost. At the beginning, my mind was— So now you say you know your awareness, right?
Tiếng Anh
Yes. So you stay with the awareness. If you know your awareness is working, it's still working. Right? Yes. My mistake that Sadhu, because when the mind calm down and peaceful, and I joy, I joy. You enjoy. Enjoy that. Yeah. Most of the yogis, the peaceful and calm, they're easy to be enjoying, indulging.
Tiếng Anh
So that's why sometimes I remind yogis, "Do you are you aware or are you enjoying?" Sometimes the pay attention and enjoy together.
Tiếng Anh
The lobha also, he also have pay attention. The lobha pay attention to the object and they enjoying. So pay attention and awareness is similar. Right? Yes.
Tiếng Anh
And when I study in university,
Tiếng Anh
I saw my mindfulness is on and off, on and off. Sometimes natural help, mindfulness.
Tiếng Anh
My mind usually come back, observe body and mind. And at that time, I sit, I sat on the glass, but my mind come back, observe body and mind. And then about 10 minutes, I remind my mind, now
Tiếng Anh
I study, not meditation time. So I open my eye and continue to study. But usually my mind come back, body and mind. Yes. Better.
Nghe tiếp theo chủ đề
Gợi ý để nghe tiếp · Dựa trên chủ đề của bài bạn đang xem. Không cần lịch sử tài khoản.
- Nhóm B · buổi 3 — Làm việc với phiền não và bản chất của tâmThiền sư U Tejaniya1 giờ 46′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Nhóm 13 — Nhận biết phản ứng của tâm và làm việc với cửa tâmThiền sư U Tejaniya1 giờ 51′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Trình pháp nhóm C3 — Phiền não làm đối tượng và sự nhận biết tâmThiền sư U Tejaniya1 giờ 46′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Ngày 5a · trình pháp — Nhận biết tâm phản ứng và nhận biết sự hay biếtThiền sư U Tejaniya1 giờ 47′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Trình pháp nhóm F1 — Sự hay biết về tâm, suy nghĩ và tâm sânThiền sư U Tejaniya1 giờ 53′
Cùng chủ đề với bài đang xem
Sayadaw U Tejaniya bắt đầu tu tập Phật giáo từ khi còn là một thiếu niên ở Miến Điện dưới sự hướng dẫn của cố Thiền sư Shwe Oo Min Sayadaw (1913–2002). Sau một thời gian làm kinh doanh và sống cuộc đời cư sĩ, ông đã trở thành một nhà sư toàn thời gian từ năm 1996.…