Pháp thoạiKhóa thiền Meditationszentrum Beatenberg27/05/2016
Hướng dẫn thiền — Biết tâm và giữ Niệm khi nói
Thiền sư U Tejaniya · 30 phút
Âm thanh gốc: Tiếng Miến · phiên dịch Anh
0:00−30:10
Tóm tắt do AI soạn
Hướng dẫn thiền nhấn mạnh sự hay biết giản dị ở hiện tại và nhận diện các tác ý của tâm dẫn dắt mọi cử động. Thiền sư giải thích tâm là nguồn cơn của mọi hành động thân khẩu ý. Thiền sinh được hướng dẫn duy trì Niệm khi nói chuyện để thấy rõ tương tác danh sắc.
Chủ đề
Bài trong khóa
Khóa thiền Meditationszentrum Beatenberg · 22 bài
- 132 giờ 29′Trình pháp nhóm B 3 — Sự hay biết đơn giản và nhận biết tâm25/05/2016
- 142 giờ 29′Trình pháp nhóm C 3 — Sự hay biết tự nhiên, kiểm tra thái độ và đối diện với các trải nghiệm25/05/2016
- 1517 phútHướng dẫn thiền — Bản chất của tâm và đà của sự hay biết26/05/2016
- 162 giờ 16′Trình pháp nhóm D 3 — Trân trọng sự hay biết và nhận biết không can thiệp26/05/2016
- Đang xem1730 phútHướng dẫn thiền — Biết tâm và giữ Niệm khi nói27/05/2016
- 181 giờ 46′Trình pháp nhóm B 4 — Phiền não hay trí tuệ quyết định và sự hay biết ở hậu cảnh27/05/2016
- 192 giờ 56′Trình pháp nhóm C 4 — Tham trong khi thiền và hiểu sân khởi lên mạnh mẽ27/05/2016
- 2025 phútHướng dẫn thiền — Kiểm tra thái độ và trạng thái tâm28/05/2016
- 212 giờ 17′Trình pháp nhóm D 4 — Vượt qua sự lắng dịu và hay biết trong đời sống28/05/2016
- 2229 phútHướng dẫn thiền cuối cùng — Biến ngôi nhà thành trung tâm thiền29/05/2016
Phiên âm
Tiếng Anh
Tiếng Anh
Check your attitude.
Tiếng Anh
pha .
Tiếng Anh
Okay. Stay in the present moment.
MY
[Đoạn nói tiếng Miến]
Tiếng Anh
And the present moment is all the time.
Tiếng Anh
Every moment.
Tiếng Anh
Tiếng Anh
Being aware is not difficult. Knowing is not difficult.
Tiếng Anh
Knowing is merely a placing
Tiếng Anh
of the awareness onto the object. Just knowing the object. That's all.
Tiếng Anh
Tiếng Anh
Just knowing what is happening as it is.
Tiếng Anh
. That's not difficult.
[Đoạn tiếng Miến]
Tiếng Anh
. What makes it difficult
Tiếng Anh
is when we have
Tiếng Anh
opinions or attitudes about what we are knowing. We want it to be this or that. We think it would be better if it was that or other. We don't think it should be this or that. And that makes it complicated.
Tiếng Anh
And it's natural that this will happen too. The mind will come in and want to interfere and do this and that. Want or don't want this and that. And we can just acknowledge that.
Tiếng Anh
Again, acknowledging, knowing. The mind is doing this now.
Tiếng Anh
Tiếng Anh
So long as we keep acknowledging and knowing this is what the mind is doing, the mind is wanting this and that, the mind has this or that attitude. If we are acknowledging and keep being aware
Tiếng Anh
that this is happening, that's fine.
Tiếng Anh
But instead of being aware, we
Tiếng Anh
forget and get caught up
Tiếng Anh
in that wanting. We
Tiếng Anh
start to do what the wanting wants. We start to follow what the not-wanting
Tiếng Anh
wants.
Tiếng Anh
And
Tiếng Anh
that's when we get caught up.
Nghe tiếp theo chủ đề
Gợi ý để nghe tiếp · Dựa trên chủ đề của bài bạn đang xem. Không cần lịch sử tài khoản.
- Thấy thái độ sai hay tiến trình sai cũng quan trọngThiền sư U Tejaniya10 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Tác ý và hành động trong thiềnThiền sư U Tejaniya1 giờ 21′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Trí tuệ lùi lạiThiền sư U Tejaniya5 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Nhận biết, đừng nhìn chằm chằmThiền sư U Tejaniya2 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Thực hành với nỗ lực tự nhiênThiền sư U Tejaniya13 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
Sayadaw U Tejaniya bắt đầu tu tập Phật giáo từ khi còn là một thiếu niên ở Miến Điện dưới sự hướng dẫn của cố Thiền sư Shwe Oo Min Sayadaw (1913–2002). Sau một thời gian làm kinh doanh và sống cuộc đời cư sĩ, ông đã trở thành một nhà sư toàn thời gian từ năm 1996.…