Pháp thoạiKhóa thiền Bangkok08/11/2015
Ngày 2 · hướng dẫn — Tâm là tự nhiên, sự nhận biết và đối tượng
Thiền sư U Tejaniya · 17 phút
Âm thanh gốc: Tiếng Miến · phiên dịch Anh
0:00−17:29
Dùng bản nghe nén.
Tóm tắt do AI soạn
Hướng dẫn thiền nhắc nhở thực hành trong sự thư giãn mà không mong cầu hay xua đuổi kinh nghiệm. Mọi hiện tượng vận hành theo quy luật nhân quả tự nhiên, không có bản ngã. Thiền sinh chỉ cần duy trì sự hay biết đối với tâm và đối tượng trong từng khoảnh khắc.
Chủ đề
Bài trong khóa
Khóa thiền Bangkok · 22 bài
- 11 giờ 5′Ngày 1 · hướng dẫn — Chánh tinh tấn, thái độ đúng và làm việc với các kinh nghiệm07/11/2015
- 21 giờ 27′Trình pháp nhóm A1 — Thiền là sự hay biết07/11/2015
- Đang xem317 phútNgày 2 · hướng dẫn — Tâm là tự nhiên, sự nhận biết và đối tượng08/11/2015
- 41 giờ 23′Trình pháp nhóm B1 — Đối diện cảm xúc, buông phương pháp và hay biết không cần ghi nhận08/11/2015
- 52 giờ 3′Trình pháp nhóm C1 — Liệu ta có thực sự đưa ra quyết định? / An trú trong sự hay biết08/11/2015
- 612 phútNgày 3 · hướng dẫn — Thực tại và khái niệm trong thiền09/11/2015
- 71 giờ 55′Trình pháp nhóm D1 — Hay biết với chánh kiến và nhận biết phản ứng09/11/2015
- 81 giờ 58′Trình pháp nhóm A2 — Nhận biết tâm, làm việc với tham và sợ hãi09/11/2015
- 915 phútNgày 4 · hướng dẫn — Nhận biết tâm và sự liên tục của sự hay biết10/11/2015
- 101 giờ 33′Trình pháp nhóm B2 — Tâm như một thực tại và làm việc với cảm giác đau cùng thái độ10/11/2015
Phiên âm
Tiếng Anh
Just continue being aware of whatever you
Tiếng Anh
continue to be aware of.
Tiếng Anh
Even if you don't try to listen,
Tiếng Anh
you will still hear.
[Đoạn tiếng Miến]
Tiếng Anh
When meditating,
Tiếng Anh
it should be relaxed and at ease.
[Đoạn tiếng Miến]
Tiếng Anh
If you're wanting things, thinking things should be a certain way,
Tiếng Anh
and if these expectations are strong,
Tiếng Anh
you'll find
Tiếng Anh
the mind is
Tiếng Anh
not at peace,
Tiếng Anh
it's agitated.
[Đoạn tiếng Miến]
Tiếng Anh
In meditation, we're not trying to get anywhere.
Tiếng Anh
We're not trying to get anything.
Tiếng Anh
And we're also not trying to
Tiếng Anh
get rid of anything
Tiếng Anh
or get away from anything.
Tiếng Anh
We're allowing things to be as they are,
Tiếng Anh
and being aware
Tiếng Anh
of things as they are.
[Đoạn tiếng Miến]
Tiếng Anh
Remember that
Tiếng Anh
everything is Dhamma.
Tiếng Anh
Everything is nature. Dhamma means nature.
MY
[Đoạn nói tiếng Miến]
Nghe tiếp theo chủ đề
Gợi ý để nghe tiếp · Dựa trên chủ đề của bài bạn đang xem. Không cần lịch sử tài khoản.
- Thực hành với nỗ lực tự nhiênThiền sư U Tejaniya13 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Trí tuệ hiểu rõ mọi thứThiền sư U Tejaniya15 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Hướng dẫn căn bản về pháp hành quán tâmThiền sư U Tejaniya1 giờ 1′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Thấy thái độ sai hay tiến trình sai cũng quan trọngThiền sư U Tejaniya10 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Hướng dẫn thiền — Biết tâm và giữ Niệm khi nóiThiền sư U Tejaniya30 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
Sayadaw U Tejaniya bắt đầu tu tập Phật giáo từ khi còn là một thiếu niên ở Miến Điện dưới sự hướng dẫn của cố Thiền sư Shwe Oo Min Sayadaw (1913–2002). Sau một thời gian làm kinh doanh và sống cuộc đời cư sĩ, ông đã trở thành một nhà sư toàn thời gian từ năm 1996.…