Pháp thoạiKhóa thiền Pauenhof Center24/04/2016
Hướng dẫn buổi sáng ngày 2 — Đối tượng và sự hay biết
Thiền sư U Tejaniya · 38 phút
Âm thanh gốc: Tiếng Anh
0:00−38:08
Dùng bản nghe nén.
Tóm tắt do AI soạn
Hướng dẫn thiền nhắc nhở thiền sinh giữ thân tâm thư giãn và duy trì sự hay biết trong hiện tại. Mọi kinh nghiệm chỉ là đối tượng tự nhiên để nhận biết, không cần kiểm soát hay kỳ vọng an yên. Điều cốt lõi là duy trì sự hay biết liên tục và ghi nhớ bản chất của tâm.
Chủ đề
Bài trong khóa
Khóa thiền Pauenhof Center · 17 bài
- 155 phútHướng dẫn buổi sáng ngày 1 — Phát triển tâm và sự hay biết liên tục23/04/2016
- 21 giờ 23′Trình pháp nhóm A — Thái độ, phiền não và hay biết Thân, Tâm23/04/2016
- Đang xem338 phútHướng dẫn buổi sáng ngày 2 — Đối tượng và sự hay biết24/04/2016
- 41 giờ 54′Trình pháp nhóm D — Thái độ đối với âm thanh và tâm sân, cùng việc thấy rõ bản chất của tâm24/04/2016
- 538 phútHướng dẫn buổi sáng ngày 3 — Đối tượng khái niệm và đối tượng thực tại25/04/2016
- 61 giờ 30′Trình pháp nhóm B1 — Thực hành liên tục và sử dụng trí tuệ25/04/2016
- 743 phútHướng dẫn buổi sáng ngày 4 — Giá trị của sự hay biết và bản chất của thân tâm26/04/2016
- 81 giờ 30′Trình pháp nhóm C1 — Hoạt động của tâm và thái độ đúng với cảm xúc26/04/2016
- 940 phútHướng dẫn buổi sáng ngày 5 — Nhận biết tâm và sự liên tục của sự hay biết27/04/2016
- 102 giờ 10′Trình pháp nhóm A2 — Thiền là quá trình học hỏi và cách ứng xử với phiền não27/04/2016
Phiên âm
Tiếng AnhKeep going, practice in.
Tiếng AnhDon't pay attention to me.
Tiếng AnhYou can hear.
Tiếng AnhJust keep your body and mind relaxed.
Tiếng AnhJust aware of what is happening now.
Tiếng AnhDon't forget to think everything is nature.
Tiếng AnhEvery experience is object. Object means something known by the mind, being known.
Tiếng AnhObject is object. Feeling is just feeling. Sensation is just a sensation.
Tiếng AnhJust let it be.
Tiếng AnhWe should not expect anything.
Tiếng AnhWhat are we trying?
Tiếng AnhWe are trying to think as nature, and right view.
Tiếng AnhNature means they have their cause and their effect.
Tiếng AnhA process is happening.
Tiếng AnhWe are trying to think right way.
Tiếng AnhWe are trying to be aware.
Tiếng AnhWe are not trying to get something.
Tiếng AnhJust trying to be aware in the present moment. Stay in the present moment.
Tiếng AnhThat's it.
Tiếng AnhWhatever happened, let it happen.
Tiếng AnhWe are not trying to control the experience. We are not trying to change the experience.
Tiếng AnhWe are trying to recognize.
Tiếng AnhTrying to be aware.
Tiếng AnhWhat is happening?
Tiếng AnhOur objective for meditation is not peacefulness.
Tiếng AnhPeacefulness is my product. It's already happened.
Tiếng AnhOur objective is to understand, to know
Tiếng Anhthe nature.
Tiếng AnhIf the mind is peaceful, just recognize the mind is peaceful.
Tiếng AnhIf the mind is agitated, just recognize the mind is agitated.
Nghe tiếp theo chủ đề
Gợi ý để nghe tiếp · Dựa trên chủ đề của bài bạn đang xem. Không cần lịch sử tài khoản.
- Lúc nào được gọi là chánh niệmThiền sư U Tejaniya1 giờ 6′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Tác ý và hành động trong thiềnThiền sư U Tejaniya1 giờ 21′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Trí tuệ lùi lạiThiền sư U Tejaniya5 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Suy nghĩ và hay biết ý nghĩThiền sư U Tejaniya1 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Hướng dẫn cơ bản cho người mới bắt đầuThiền sư U Tejaniya10 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
Sayadaw U Tejaniya bắt đầu tu tập Phật giáo từ khi còn là một thiếu niên ở Miến Điện dưới sự hướng dẫn của cố Thiền sư Shwe Oo Min Sayadaw (1913–2002). Sau một thời gian làm kinh doanh và sống cuộc đời cư sĩ, ông đã trở thành một nhà sư toàn thời gian từ năm 1996.…