Dẫn thiềnKhóa thiền Insight Meditation Society04/05/2014
Dẫn thiền — Nhận biết phiền não và sự hay biết liên tục
Thiền sư U Tejaniya · 28 phút
Âm thanh gốc: Tiếng Miến · phiên dịch Anh
0:00−28:00
Dùng bản nghe nén.
Tóm tắt do AI soạn
Dẫn thiền nhắc thiền sinh kiểm tra thái độ và nhận biết các phiền não tinh tế ngay khi khởi sinh. Nhận biết phiền não từ xa mà không tập trung quá mức giúp tâm lắng dịu và giảm bớt ô nhiễm. Thực hành cần được duy trì liên tục và kiên nhẫn suốt đời thay vì vội vã cầu mong kết quả.
Chủ đề
Bài trong khóa
Khóa thiền Insight Meditation Society · 35 bài
- 181 giờ 52′Trình pháp nhóm F2 — Chăm sóc sự hay biết, suy nghĩ hữu ích và làm việc với buồn ngủ02/05/2014
- 1934 phútDẫn thiền — Biết trong hiện tại và đà của sự hay biết03/05/2014
- 201 giờ 39′Trình pháp nhóm A3 — Hoài nghi, bản chất của sự hay biết và đối tượng, cùng với khổ03/05/2014
- 212 giờ 9′Trình pháp nhóm B3 — Làm việc với phiền não, cảm giác đau và nỗ lực03/05/2014
- Đang xem2228 phútDẫn thiền — Nhận biết phiền não và sự hay biết liên tục04/05/2014
- 231 giờ 46′Trình pháp nhóm C3 — Phiền não làm đối tượng và sự nhận biết tâm04/05/2014
- 242 giờ 1′Trình pháp nhóm D3 — Làm việc với phiền não và thái độ đúng04/05/2014
- 251 giờ 51′Trình pháp nhóm E3 — Trạch pháp về phiền não và thực tại của tâm05/05/2014
- 262 giờ 14′Trình pháp nhóm F3 — Nhận biết sự hay biết, nỗ lực cá nhân và nhìn vào bên trong nhận diện phiền não05/05/2014
- 271 giờ 41′Trình pháp nhóm A4 — Thực hành với hối hận, si và cảm xúc06/05/2014
Phiên âm
Tiếng Anh
Good. How about how I go sit?
Tiếng Anh
Check your own attitude.
Tiếng Anh
Check the attitude of the mind. Lobha ganya adega.
Tiếng Anh
Greed can be everywhere.
Tiếng Anh
It could be hiding anywhere.
MY
[Đoạn nói tiếng Miến]
Tiếng Anh
When we start seeing more defalments, it's actually because
Tiếng Anh
the mind is getting more skillful at
Tiếng Anh
noticing things in the mind.
Tiếng Anh
So when we
Tiếng Anh
see a lot of defalments in the mind, some of us might
Tiếng Anh
think that
Tiếng Anh
we're suddenly developing a lot of defalments,
Tiếng Anh
or having a lot of defalments. But in fact,
Tiếng Anh
they've always been there. It's just now our ability to see them has improved.
Tiếng Anh
Particularly when we see more subtle minds, that's when we detect all the many, many defalments that are there.
Tiếng Anh
But it means that when we see the defalments, that the defalments are not growing unchecked in our minds.
Tiếng Anh
They're not running amok without detection.
Tiếng Anh
When we talk about subtle
Tiếng Anh
states of mind, subtle minds,
Tiếng Anh
it means that you're noticing
Tiếng Anh
the mind as soon as it arises. Almost as soon as it arises.
Tiếng Anh
Uber dukkha to ? So to give an analogy, if you had an enemy
Tiếng Anh
and they were going to ambush you, it's better that you see them than you don't.
MY
[Đoạn nói tiếng Miến]
Tiếng Anh
Usually.
Tiếng Anh
Our lives are run by the defalments.
Tiếng Anh
But we don't know.
MY
[Đoạn nói tiếng Miến]
Tiếng Anh
So if we know the subtle minds, then we know as soon as the defalment rises, and as soon as we know the defalment, then it will subside. Because it's still subtle.
Nghe tiếp theo chủ đề
Gợi ý để nghe tiếp · Dựa trên chủ đề của bài bạn đang xem. Không cần lịch sử tài khoản.
- Dẫn thiền buổi sáng — Vun bồi điều thiện và giá trị của NiệmThiền sư U Tejaniya30 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Dẫn thiền buổi sáng — Bản chất tự nhiên của tâm và thực tại đối với khái niệmThiền sư U Tejaniya42 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Dẫn thiền buổi sáng — Nhận biết hoạt động của tâmThiền sư U Tejaniya23 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Dẫn thiền buổi sáng — Đà thực hành, tác ý và kiểm tra tâmThiền sư U Tejaniya44 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Dẫn thiền 4 — Pháp hộ trì và nhận biết phiền nãoThiền sư U Tejaniya42 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
Sayadaw U Tejaniya bắt đầu tu tập Phật giáo từ khi còn là một thiếu niên ở Miến Điện dưới sự hướng dẫn của cố Thiền sư Shwe Oo Min Sayadaw (1913–2002). Sau một thời gian làm kinh doanh và sống cuộc đời cư sĩ, ông đã trở thành một nhà sư toàn thời gian từ năm 1996.…