Dhamma talk · Session 6Shwe Oo Min Online Retreat for Vietnamese YogisAug 2026
Investigation and Middle Way
Sayadaw U Tejaniya · 1 hr 23 min
Original audio: English · Vietnamese interpretation
0:00−1:23:21
Uses compressed audio.
AI-written summary
The teacher explains the role of investigation in the enlightenment factors and shares his experience of recognizing anger stemming from craving. He addresses yogis' questions regarding the right attitude toward defilements, recognizing impersonal intention, and maintaining awareness in daily life.
Topics
Talks in this retreat
Shwe Oo Min Online Retreat for Vietnamese Yogis · 13 talks
- 21 hr 14 minConcept and Reality in Watching the MindSession 2
- 31 hr 21 minIntention and Action in MeditationSession 3
- 41 hr 27 minIntention and the Mind-Body ProcessSession 4
- 51 hr 21 minAwareness and WisdomSession 5
- Viewing61 hr 23 minInvestigation and Middle WaySession 6
- 71 hr 28 minTalking Meditation and Eight Factors for WisdomSession 7
- 81 hr 22 minWhen Awareness Becomes NaturalSession 8
- 949 minGuided meditation 1 — Nature of Mind and Matter, Thoughts, and PainSession 9
- 1045 minGuided meditation 2 — Observing Defilements and Meditating MindSession 10
- 1149 minGuided meditation 3 — Continuity of Awareness and Natural AwarenessSession 11
Transcript
English
Okay, we— today we talk about, a little bit, about
English
investigating. That means it's a Dhamma-visayattana process.
Tiếng Việt
Có hai vấn đề, hai vấn đề rất là dễ. Thứ nhất là chủ đề được gọi là trạch pháp, và trạch pháp ở đây cũng là một trong những yếu tố nằm trong thất giác chi.
English
You know the seven bodies of the mind, right?
Tiếng Việt
Thì, ờ, chắc chúng ta cũng đã nghe nói đến thất giác chi, tức là bảy yếu tố giác ngộ.
English
The sati is tam-māgya; bhūriya is tam-māgya; dhamma-visaya is tam-māgya.
Tiếng Việt
Thì ba cái yếu tố đầu đó là tinh tấn này, tinh tấn giác chi, à, chánh niệm giác chi, và trạch pháp giác chi.
English
These three— tam-māgya is cause.
Tiếng Việt
Thế thì, trong số bảy cái yếu tố giác ngộ đó, thì ba cái yếu tố đầu tiên này, đó là tinh tấn này, niệm này, và—
English
We need—
Tiếng Việt
Tinh— à, xin lỗi, trạch pháp này, nó là các cái yên đề, nó là các cái điều kiện và nguyên nhân.
English
We can fulfill the cause. To practice, we can fulfill the cause.
Tiếng Việt
Thì chúng ta đã được nghe từ mấy buổi trước đó, tức là trong cái này, tức là chúng ta phải làm việc với các cái điều kiện và nhân duyên, làm sao mà để tu bồi cho nó được viên mãn, được tròn đầy. Thì chính vì vậy mà ba cái yếu tố này là để giúp cho chúng ta làm tròn đầy, viên mãn các cái điều kiện nhân duyên.
English
Then— samādhi tam-māgya; pīti tam-māgya; pattiti tam-māgya; and upekkhā tam-māgya. Four kinds of tam-māgya. This is the effect.
Tiếng Việt
Và rồi đó, tức là chúng ta sẽ có hỷ giác chi này, định giác chi này, khinh an giác chi này, ờ, và sàng giác chi. À, tức là do, ờ, đầy đủ, viên mãn ba cái giác chi đầu thì bốn cái giác chi sau sẽ xuất hiện, sẽ hiện khởi.
English
So three causes and four effects.
Tiếng Việt
Đó, thì trong số bảy giác chi, chúng ta lưu ý, thì ba cái giác chi đầu, hay là ba cái yếu tố giác ngộ đầu tiên đó, nó là cái điều kiện, nó là cái tiền đề cho bốn cái yếu tố sau.
English
We walk— practice only three things: awareness, effort, and dhamma-visayatta. Dhamma-visaya means wisdom.
Tiếng Việt
Thế thì có thể nói là trong số những cái tinh tấn này, à, niệm này, và trạch pháp này, thì cái yếu tố trạch pháp ở đây tức là liên quan trực tiếp đến trí tuệ, hay là cái sự hiểu biết mà chúng ta đã đề cập trong mấy ngày vừa qua.
English
We practice awareness, effort, and dhamma-visayatta, uh, wisdom. Then the samādhi arising, and pīti arising, pattiti arising, and upekkhā is coming.
Tiếng Việt
Thế thì có thể nói là hiểu một cách đơn giản nhé, tức là chúng ta cứ làm việc, ờ, với ba cái yếu tố này, đó là tinh tấn, là chánh niệm, là trạch pháp, thì các cái yếu tố giác chi sau bao gồm đó là hỷ này, rồi khinh an này, rồi định này, rồi sàng, sẽ, ờ, xuất hiện, sẽ hiện khởi, ờ, đi liền theo sau đó.
English
So upekkhā tam-māgya is also wisdom. Because of— this is understanding wisdom arising, then upekkhā is happening.
Tiếng Việt
Thế thì chúng ta cũng lưu ý là yếu tố sàng giác chi này nó cũng là một trong những cái, ờ, liên quan đến trí tuệ, vì chúng ta hiểu được về bản chất của cái sự và hiện tượng, tức là không có cái phản ứng ở trong đó. Và khi nó không có phản ứng ở trong đó, có nghĩa là đó là một cái trạng thái của tâm sàng, sàng giác chi, được gọi là upekkhā.
English
So we practice with the wisdom. Then wisdom can come.
Tiếng Việt
Như vậy thì cũng có nghĩa là chúng ta thực hành, tức là phải bắt đầu với một cái sự hiểu biết, với trí tuệ, và rồi để cái trí tuệ thực sự nó sẽ sinh khởi.
English
So dhamma-visaya tam-māgya is, uh, we investigate meaning the way to practice, how to practice, should or not, need or not, necessary or not. This is the way to practice, understanding the way to practice.
Tiếng Việt
Thế thì có nghĩa là cái trạch pháp giác chi này, tức là tìm hiểu, ờ, trong cái sự thực hành của chúng ta, để xem là áp dụng nó như thế nào, thực hành ra làm sao, vận dụng quan sát như thế nào. Tóm lại là tất cả những cái gì mà chúng ta có thể vận dụng để tìm hiểu, để trạch pháp, ờ, và để rồi đó là giúp cho cái sự hiểu biết thực sự nó sinh khởi.
English
Investigate meaning: when you use the investigating, then the wisdom is working. It interests.
Tiếng Việt
Và cũng có nghĩa là ở đây nó không thể thiếu được một cái yếu tố người ta gọi là thích thú quan sát đó, đúng không, quan sát cái gì mà mình lơ- lơ- lơ mà không có cái sự thích thú thì nó rất là khó để cho cái sự hiểu biết nó sinh khởi. Và cũng có nghĩa là cần có một cái sự thích thú quan sát, nó cũng là một cái yếu tố để giúp cho cái sự hiểu biết sinh khởi.
English
What— what it is? Then you ask the question: what it is, why it is happening, how to do.
Keep listening by topic
Suggestions for what to listen to next · Based on the topics of this talk. No account history needed.
- The role of questioningSayadaw U Tejaniya10 min
Shares topics with this talk
- Use skillful thinking to practiceSayadaw U Tejaniya10 min
Shares topics with this talk
- Morning instructions · closing day — Continuing Practice at HomeSayadaw U Tejaniya1 hr 8 min
Shares topics with this talk
- Don't Forget MindfulnessSayadaw U Tejaniya1 hr 7 min
Shares topics with this talk
- Morning instructions day 13 — Maintaining Awareness in Daily Activities and ThoughtsSayadaw U Tejaniya30 min
Shares topics with this talk
Sayadaw U Tejaniya began his Buddhist training as a young teenager in Burma under the late Shwe Oo Min Sayadaw (1913–2002). After a career in business and life as a householder, he has become a permanent monk since 1996.…