Trình phápKhóa thiền Mae Hong Son02/2025
Trình pháp — Thái độ đúng với cơn đau và vì sao sự hay biết quay trở lại
Thiền sư U Tejaniya · 6 phút
Âm thanh gốc: Tiếng Anh
0:00−6:08
Dùng bản nghe nén.
Tóm tắt do AI soạn
Thiền sư hướng dẫn cách đối diện nỗi sợ hãi, cơn đau dữ dội và những suy nghĩ tiêu cực sau tai nạn bằng thái độ đúng, xem mọi thứ thuộc về tự nhiên. Bài cũng làm rõ cách mở mắt để giữ sự tỉnh thức khi ngồi thiền và vai trò của đà thực hành giúp sự hay biết tự động quay trở lại.
Chủ đề
Bài trong khóa
Khóa thiền Mae Hong Son · 12 bài
- 327 phútTrình pháp (buổi sáng) — Nhận biết cái thấy và trạng thái tâm13/02/2025
- 416 phútTrình pháp (1) — Nhận biết sự hay biết và trạng thái tâmBuổi 1
- 547 phútTrình pháp (2) — Vượt qua hối tiếc và xem suy nghĩ là tự nhiênBuổi 2
- 61 giờ 13′Trình pháp (buổi chiều) — Sợ hãi, thái độ đúng và ứng xử với kỳ vọng14/02/2025
- 71 giờ 4′Trình pháp: trạch pháp — Cách đặt câu hỏi để trạch pháp và hiểu tiến trình tâm16/02/2025
- 815 phútDẫn thiền — Tâm thiền và ba phận sự của thiền sinh18/02/2025
- 91 giờ 28′Buổi sáng — Tác ý, sự hay biết tự nhiên và nhận diện cái tôi19/02/2025
- 105 phútNgày cuối · lời khuyên — Cùng nhau thực hành và biết tâm mình20/02/2025
- 118 phútLàm thế nào để biết tâm là thực tại02/2025
- Đang xem126 phútTrình pháp — Thái độ đúng với cơn đau và vì sao sự hay biết quay trở lại02/2025
Phiên âm
Tiếng Anh
You cannot walk anymore.
Tiếng Anh
Oh.
Tiếng Anh
You went to him?
Tiếng Anh
Yeah, and it's very painful.
Tiếng Anh
Wait, wait, wait.
Tiếng Anh
Every moment is very painful, right?
Tiếng Anh
So she asks for advice from you, how to— She used to practice also, and sometimes it has wisdom also. So now she's asking you, like, how to practice because of this kind of intense pain. It's like every moment also pain. Because when she want to try to walk also, the— Doing therapy, and when she try to walk also have the trauma of her falling down because of the accident.
Tiếng Anh
Yeah, that fear arise. Intense fear arise.
Tiếng Anh
Yeah, yeah. But important fast one is the right attitude.
Tiếng Anh
Everything is nature. You fast things then you do it, then move otherwise the mind already resists, resists. If your pain come, come if you have right attitude pain become object.
Tiếng Anh
The right attitude is fast is important point. Whatever happening this not yours, it's nature. Then this attitude come then the mind not resist immediately.
Tiếng Anh
She mentioned she noticed a lot of thoughts. Last time I can walk, now I cannot walk.
Tiếng Anh
That's right.
Tiếng Anh
All these negative thoughts.
Tiếng Anh
Yeah.
Tiếng Anh
Opposite to it.
Tiếng Anh
Everything also negative thought also not. It has think as a nature. Don't identify. Every time identify come also oh, this is identify. Recognize this up. I insert it's there. Just notice and recognize it. You cannot get rid of immediately.
Tiếng Anh
And she said sometimes—
Tiếng Anh
Just know it's okay. But disappear is difficult.
Tiếng Anh
Yeah, yeah.
Tiếng Anh
So you can do is only thing you can do is right attitude and recognize it. That's all.
Tiếng Anh
She says sometimes even the mind is like don't have the energy and stability to introduce awareness to watch the pain.
Tiếng Anh
So first you need to think about this meaning of nature.
Tiếng Anh
Think first.
Tiếng Anh
Everything happening in your body and mind is nature. Think. Think the meaning. It depend on your understanding level. The mind resist less and less. The pain must be there.
Tiếng Anh
Sayadaw, may I ask that? Because sometimes the mind know Dhamma. And what I do is I try—
Tiếng Anh
Dhamma mean Adhamma?
Tiếng Anh
Yes.
Tiếng Anh
Adhamma.
Tiếng Anh
I try to do something to make the mind think about Dhamma. Is that—
Nghe tiếp theo chủ đề
Gợi ý để nghe tiếp · Dựa trên chủ đề của bài bạn đang xem. Không cần lịch sử tài khoản.
- Trình pháp nhóm B — Biết ơn sự hay biết và đứng về phía sự hay biếtThiền sư U Tejaniya2 giờ 26′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Ngày 5a · trình pháp — Nhận biết tâm phản ứng và nhận biết sự hay biếtThiền sư U Tejaniya1 giờ 47′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Nhóm A · buổi 1 — Phản ứng của tâm với cơn đau và sự hay biết rộng mởThiền sư U Tejaniya1 giờ 40′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- 06 Zoom Trình pháp nhóm A và B — Hài lòng khi có sự hay biết và kiểm tra thái độThiền sư U Tejaniya1 giờ 45′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Trình pháp nhóm B1 — Nhận biết sự hay biết và nhận biết hoạt động của tâmThiền sư U Tejaniya1 giờ 56′
Cùng chủ đề với bài đang xem
Sayadaw U Tejaniya bắt đầu tu tập Phật giáo từ khi còn là một thiếu niên ở Miến Điện dưới sự hướng dẫn của cố Thiền sư Shwe Oo Min Sayadaw (1913–2002). Sau một thời gian làm kinh doanh và sống cuộc đời cư sĩ, ông đã trở thành một nhà sư toàn thời gian từ năm 1996.…