Pháp thoạiKhóa thiền Sasanarakkha Buddhist Sanctuary14/01/2024
Pháp thoại kết thúc — Tiếp tục thực hành và sự hay biết khi về nhà
Thiền sư U Tejaniya · 48 phút
Âm thanh gốc: Tiếng Miến · phiên dịch Anh
0:00−48:27
Tóm tắt do AI soạn
Pháp thoại khuyên thiền sinh tiếp tục thực hành khi trở về nhà như một khóa thiền mới. Thiền sư giải thích việc trân trọng từng khoảnh khắc nhận biết nhỏ, duy trì thái độ đúng, và tận dụng các hoạt động thường ngày để nuôi dưỡng tâm.
Chủ đề
Bài trong khóa
Khóa thiền Sasanarakkha Buddhist Sanctuary · 6 bài
- 11 giờ 28′Pháp thoại mở đầu — Phát triển các phẩm chất thiện và thái độ đúng05/01/2024
- 21 giờ 44′Trình pháp nhóm A — Trạch pháp và thái độ đúng trước các trạng thái khó chịu06/01/2024
- 32 giờ 15′Trình pháp nhóm B — Trạch pháp với buồn ngủ và thực hành với thái độ đúng08/01/2024
- 42 giờ 21′Trình pháp nhóm A — Phát triển sự Hay biết với thái độ đúng10/01/2024
- 52 giờ 26′Trình pháp nhóm B — Biết ơn sự hay biết và đứng về phía sự hay biết12/01/2024
- Đang xem648 phútPháp thoại kết thúc — Tiếp tục thực hành và sự hay biết khi về nhà14/01/2024
Phiên âm
Tiếng Anh
Today is 13 January 2024, concluding talk by Sayadaw U Tejaniya, and translation by Ma. Tet at Sasanaraka Buddhist Sanctuary via Zoom. Sayadaw, may we invite you to give us the concluding talk, please?
Tiếng Anh
I—
Tiếng Anh
the answer cannot be rewarded. SBS, the answer cannot be rewarded, no? SBS, the answer can't be rewarded. Now the answer can't go down.
Tiếng Anh
Yeah, this is SBS meditation retreat is over, but you're going to start another
Tiếng Anh
meditation retreat.
Tiếng Anh
The joke is a goddamn concede. I'll answer it.
Tiếng Anh
His teacher always said this when
Tiếng Anh
he would go on retreat, on the day that he left retreat, whether he had been there for 3 days or 5 days or 9 days or 9 months or 2 years. Sayadaw, his teacher would always say the same thing.
Tiếng Anh
Did I— did he say 2 years? Anyway, a long time.
Tiếng Anh
[Đoạn tiếng Miến]
Tiếng Anh
So, um, I should be a good of your, Sayadaw, be a nice bath, you're left. I'll talk. And his teacher always said, when you go home, continue practicing. And he said, the first few days when he got home, there'd be some momentum from the retreat, so killer can kind of be aware. And then, and then slowly the momentum fades and, um,
Tiếng Anh
home life takes over. Home frustrations and unwholesome stuff takes over and, um, other priorities take over, and then you forget to try.
[Đoạn tiếng Miến]
Tiếng Anh
Ruby Omen, I know you do. Anh
Tiếng Anh
Needing the room, need light, no? Now, I— the powerless So, for some of us, what happens is that we get home and then, um,
Tiếng Anh
and then it feels like, I don't know, like meditation was work, so now we can relax. So then we get home and then we relax and, and then, um, then we want to forget about it because we want to just take it easy or, yeah, so then we lose it. Now, now, now the core: insulate needing the room, need low-ya-da-need-a, core
Tiếng Anh
And at home, Sayadaw says, you know, subconsciously we have this, this idea that home is mine, is where I can, you know, do things my way.
Tiếng Anh
Um, he says if you look around your home there, we fill it with the things that we want. You know, we won't put things in our home that we don't want, um, generally. So, um, yeah, so there's this idea that this is my, you know, this is my place, yeah.
Tiếng Anh
So when there's a sense of identification, when there's a strong sense of identification of, uh, this being my home, my family, my whatever, Sayadaw says then, um,
Tiếng Anh
when that sense of I is strong, Sayadaw says, then it's also easy for the, for the unwholesome mind to, uh, entrench itself when it presents itself based on the identification.
Tiếng Anh
When you come on retreat, when you come to an SB, uh, to a, a retreat, uh, in a meditation center, Sayadaw says, first thing you wake up in the morning, what is your first thought?
Tiếng Anh
What is your intention for the day? As one of the yogis said, what, what, what intention do you set yourself for the day? And at home, when you wake up in the morning, what sort of intention do you set, set up for yourself for the day?
[Đoạn tiếng Miến]
Tiếng Anh
At home, Sayadaw says, our mind gets filled with thoughts of the tasks we have to perform. I have to, um, you know, do this task, that task. I have this agenda for the day, and you have a list, you have a to-do list.
Tiếng Anh
But on retreat, at a meditation center, your priority is just, how do I practice? How do I practice? And, and so if we bring that thought into our day at home.
[Đoạn tiếng Miến]
Tiếng Anh
if you're someone who wants to practice meditation at home, Sayadaw says, it is something you will have to prioritize. It is something you will think about, um, schedule into your day like you do anything else that you consider a priority. Then you will keep doing it.
[Đoạn tiếng Miến]
Nghe tiếp theo chủ đề
Gợi ý để nghe tiếp · Dựa trên chủ đề của bài bạn đang xem. Không cần lịch sử tài khoản.
- Đối tượng và tâm chánh niệmThiền sư U Tejaniya1 giờ 4′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Hướng dẫn buổi sáng ngày 11 — Thực hành Niệm khi nói chuyệnThiền sư U Tejaniya42 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Pháp thoại kết thúc · hướng dẫn cho đời sống hằng ngày — Duy trì thực hành khi về nhàThiền sư U Tejaniya41 phút
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Ngày 1 · hướng dẫn — Chánh tinh tấn, thái độ đúng và làm việc với các kinh nghiệmThiền sư U Tejaniya1 giờ 5′
Cùng chủ đề với bài đang xem
- Pháp thoại tại Aquaplex, Arizona — Nuôi dưỡng tâm và chánh kiến qua sáu cănThiền sư U Tejaniya1 giờ 15′
Cùng chủ đề với bài đang xem
Sayadaw U Tejaniya bắt đầu tu tập Phật giáo từ khi còn là một thiếu niên ở Miến Điện dưới sự hướng dẫn của cố Thiền sư Shwe Oo Min Sayadaw (1913–2002). Sau một thời gian làm kinh doanh và sống cuộc đời cư sĩ, ông đã trở thành một nhà sư toàn thời gian từ năm 1996.…