Q&ADhamma Vibhajja Retreat27 Feb 2024
Questions and answers — Managing Insomnia, Mental Stories, and Head Tension
Sayadaw U Tejaniya · 1 hr 29 min
Original audio: English · Vietnamese interpretation
0:00−1:29:42
Uses compressed audio.
AI-written summary
The interview addresses chronic insomnia, mental tension, family worries, and attachment to sitting spots. The teacher advises letting go of excessive focus, relinquishing expectations, and learning from mental processes. Meditators are reminded to appreciate awareness and maintain a balanced attitude.
Topics
Talks in this retreat
Dhamma Vibhajja Retreat · 11 talks
- 122 minQuestions and answers — Bad Thoughts Toward the Teacher and Identifying with Mind25 Feb 2024
- 21 hr 27 minBasic meditation guide26 Feb 2024
- Viewing31 hr 30 minQuestions and answers — Managing Insomnia, Mental Stories, and Head Tension27 Feb 2024
- 41 hr 56 minQuestions and answers — Right Effort, Learning from Desires and Love Without Attachment29 Feb 2024
- 51 hr 18 minQuestions and answers — Awareness of Awareness, Intention to Think, and Overcoming Attachment1 Mar 2024
- 61 hr 29 minQuestions and answers — Right Attitude, Tension, and Being Aware3 Mar 2024
- 71 hr 21 minQuestions and answers — Cause and Effect, Concepts, and Reality4 Mar 2024
- 81 hr 28 minQuestions and answers — Practicing with Relaxation and Right Attitude6 Mar 2024
- 91 hr 54 minQuestions and answers — Working with Tension, Fear, and Attitude Towards Defilements7 Mar 2024
- 101 hr 21 minQuestions and answers — Reminding, Knowing Mind and Everything as Cause and Effect9 Mar 2024
Transcript
Tiếng Việt
Anh chỉ nốt để nhớ bánh quế nhé.
Tiếng Việt
Anh bảo hết phá, photo cho anh xin một lát.
Tiếng Việt
Anh ơi, anh đọc mà còn chả biết cái gì.
Tiếng Việt
Anh biết à?
Tiếng Việt
Không, anh đang hỏi em.
Tiếng Việt
Không biết là mình biết cái gì.
Tiếng Việt
Lúc đấy, lúc đấy tự nhiên cái thai chết ấy.
Tiếng Việt
Thai bao giờ của?
Tiếng Việt
Sinh ngày chẳng hạn.
Tiếng Việt
Không biết ai gặp trên mạng nó đến.
Tiếng Việt
Thế mà đừng để trước mặt.
Tiếng Việt
Em đang nói rồi.
Tiếng Việt
Tí là để xa ra ấy hả?
Tiếng Việt
Để xa cứ nhớ.
Tiếng Việt
Bánh chéo mà.
Tiếng Việt
Em ơi, mang cân.
Tiếng Việt
Anh bảo mua đây, ai đưa em? Để mua hả? Nhầm hả? Kia rồi mày. Mua đây đi.
Tiếng Việt
Mua ở đây đi.
Tiếng Việt
Mua ở đây. Đây, đây, đây.
Tiếng Việt
Nhấc hàng lên xong nghe.
Tiếng Việt
Rồi, anh em.
Tiếng Việt
Mua hẳn ra đây.
Tiếng Việt
Mua hẳn ra đây.
Tiếng Việt
Mua hẳn ra.
Tiếng Việt
Ăn không có cái gì, chỉ có đồ thôi.
Tiếng Việt
Hôm nay vẫn đang đóng kìa.
Tiếng Việt
Có lửa to ngoài thẻng kìa. Có lửa tỏa thẻng. Có lửa to ngoài thẻng. Có lửa tỏa thẻng.
Tiếng Việt
Đi mang to.
Tiếng Việt
Đi mang đu đê quay net cho này được không?
Tiếng Việt
Cô đê.
Keep listening by topic
Suggestions for what to listen to next · Based on the topics of this talk. No account history needed.
- Morning session — Intention, Natural Awareness, and Recognizing the 'I'Sayadaw U Tejaniya1 hr 28 min
Shares topics with this talk
- 01 Zoom Q&A group A — Open Awareness, Working with Expectations and OverthinkingSayadaw U Tejaniya1 hr 39 min
Shares topics with this talk
- Group interview A2 — Meditation as a Learning Process and Working with DefilementsSayadaw U Tejaniya2 hr 10 min
Shares topics with this talk
- Group D · session 2 — Reality and Concepts, Investigating with Right AttitudeSayadaw U Tejaniya1 hr 45 min
Shares topics with this talk
- Questions and answers — Right Attitude, Effort and Unpleasant FeelingsSayadaw U Tejaniya34 min
Shares topics with this talk
Sayadaw U Tejaniya began his Buddhist training as a young teenager in Burma under the late Shwe Oo Min Sayadaw (1913–2002). After a career in business and life as a householder, he has become a permanent monk since 1996.…